美肌ケア

太陽の光の下で何かを見ると、その正体がよくわかる。 床の汚れや埃など物の劣化だけでなく、肌の調子・顔色がわかり、体調管理に役立つ。 光を生活に取り入れるだけで、心身の不調は改善するし、捨て活は進み、部屋は清潔な状態を保てます。 まずはカーテンを開け放つところから始めて

シャンプー・基礎化粧・ボディソープ・洗濯食器洗剤、10分の1にしてみて。 界面活性剤を避けると、美肌保湿効果・衣類の劣化防止・日用美容品買足しの経費削減と一石三鳥です。

レーザーでは取れないような薄いシミ（肝斑）がちらほら。 普段はいいんだけど勝負だ！ってときには少し気になる。 でも、ファンデーションはどうしても塗りたくない、っていうか、あれだけ消費頻度の低いモノを持ちたくない。 友人に相談したら、...

効果が薄れた古い日焼け止めを塗って、シミを作り、シミ取りレーザーをする。こういう矛盾をなくすと生きやすくなります。レーザーにお金をかける前に、効果が半減したコスメを手放しましょう。目元系は3ヶ月以内、化粧水なんかは1年以内に使い切らなければ、逆効果です。

“大は小を兼ねる”より“杓子は耳掻きにならず”精神を身につけた方が、節約にも美容にも健康にもいいです。わたしは、肌に触れることに使うときは、ティッシュ１枚を丸々使うことはなく、割くか、２枚重ねを１枚に分けて使います。シミは、肌をこすったりすることでできるので、美容にもいいです。

朝から、にゃんこ２人にゲボゲボされ、カーペットの洗濯で更新が遅れました。 とても叩かれることを覚悟の上で、最初に言っておきますが、わたしは非常にきれい好きです。 食事前にテーブルを拭かずに食べ始めるとか聞いただけで、ウエーっとなるタ...