なんでも、溜め込むとしんどいです。夏休みの宿題と同じです。ウチ、“断捨離”しました！に出てくる家のように、溜め込んで溜め込んでからの断捨離は体力も時間もかかり、お金もかなり無駄にすることになります。１冊読み終えたら、メルカリで売る。そんな毎日を送っていたら、無駄も最小限になります。

駐車場でよく見るお弁当の食べかすやペットボトルのごみ、あれを放置するとどんどん駐車場がごみ溜めになります。家も同じことです。ガラクタがたくさんあるから、それがまたガラクタを引き寄せているのです。引き寄せるのは、しあわせだけにしましょう

嫌な人との出会いも、大変なことも、すべては自分の人生のレベルアップのためと捉えれば、人を恨んだりすることに体力を奪われなくなり結構楽になります。恨み節を自分のパワーに変えた方が、相手も痛手をくらいます。すべては自分のために、人に親切にしてみてください。

一瞬でも支払いの心配をしたのなら、その買い物は自分にとって絶対的に必要だったものとは言えません。本当に必要なモノを買うときにケチって、１番欲しいモノを諦めずに済むためにも、普段から本当に必要なものだけを買う暮らしに慣れている方がいいです。

仲間内で、１人が怒りはじめると、周りが「まぁまぁ。」と抑えませんか？あまりにも怒っていると、同調するより抑えたくなります。本人は、怒りが伝わりきらず余計に怒る羽目になります。つまり、冷静に怒っていることを伝えた方が、相手に真意が伝わります。

自分の意見がわからないっていうのは、一番しんどいと思います。認知症の方の初期症状で自分でよくわからない状態が続くと精神的にしんどいと聞いたことがあります。病気ではないのに、自分がよくわからないという状態は、本人には非常につらいのです。そうならないためにも、とにかく人に責任を押し付けずに自分で決めて自分で責任を取ることを意識して生活してください。

数を絞った方が全てのアイテムを使えて、かえっておしゃれな暮らしを送れます。たくさん洋服はあるけど、毎朝着る服がない病気からそろそろ本気で卒業しませんか？

人間の脳って刷り込みに弱いです。毎日同じことを呪文のように唱えられると、必ず洗脳されます。毒親問題もその一種ですよね。本人は、大人になるまでそれが当たり前だと思って、なかなか抜け出せません。買い物依存も、同じです。コマーシャルを見続け、雑誌の広告を見続け、物質主義の人の話を聞き続けていると、買ってしまいます。自分流をそろそろみつけてください。