生きづらさを克服

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捨てる

捨てなくていい人は、不機嫌になったことない人だけ

凡人は、モノが多ければ多いほど疲れます。 することが増えてイライラします。 凡人は、モノの相手をする時間が減れば減るほど、人生の質が上がります。 よく不機嫌になる人はモノを捨てた方がいいでしょう。
ミニマリスト

きょうは、ちょっとみんなに相談??モヤモヤ中の公開。/わたしを大切にしてくれない人はいらない?

どうやって頭の中を紙に出しているの? いつも心が弱っているときは、ブレインダイブ(紙に書き出して自己分析)し解決してからしか人様に話しません。 ブログも、杏が経験した片付けや買い物・収納の失敗を解決した方法を綴っています。 が...
ミニマリスト

阿部一二三・詩兄妹に学ぶ、丁寧な暮らしを揶揄しない

阿部一二三・詩兄妹が試合前に心がけている事は、丁寧な暮らし 洗濯物を畳むにしても、雑にせずより丁寧に そんな事をずっと続けていくと、試合本番にカチッとメンタルが当てはまる瞬間がくるって。 何事も最後の決め手では必ず精神力を問われるからなぁ 丁寧な暮らし、取り入れてみて
捨てる

普段、少数派で泣いている人と共感したい話。

友人知人は分野に合わせて付き合うのが1番揉め事なく長続きします。 細分化したら、1人の人と長く深く話さないから、トラブルの起きようがないんですよ。 これを共依存とかで1人相手にシャワーのように浴びせるから相手にも嫌がられ、自分も納得のいく反応が得られず嫌になる。
ミニマリスト

雑に扱われるのは、自分が雑に生きているから

人生で達成したい事に対し、オーラが出るほど覚悟を決めて気迫がある状態に自分を持っていってる? 今の境遇に不満があるなら、自分のオーラはどうなっているか観察して。 家も「綺麗に保ち自宅をパワースポットにするよ!」とオーラを放っていたら、男組も家事を自らするようになるよ。
生きづらさを克服

みんな一生分の買い物、すでにしたと思うよ

皆一生分の買い物、既にしたと思うよ 買わない= かっこいい 自分の好みを良く知っている いい物を見極める力がある 生活を自分でコントロールできる 時間の使い方が上手 他人軸で生きないかっこいい人 無駄を生まずエコ 奉仕できる まずはイメージを変えてみて お金がどんどん貯まるよ
ミニマリスト

人生変えたければ、人にもっと興味を持って

ちょっと知り合いだからと言って、プロ相手に無料でしてもらおうというのはあまりにもご都合主義。 プロになるまでに、みんな自己投資しています。 車を出してくれたママ友にガソリン代や高速代・駐車代を払わない人も、その人の背景を想像する力がないからです。 想像して生きて。
持たない暮らし

1週間に1回でも『忙しい』という人へ聞いてみたいこと

ミニマリストになって忙しいと感じた事が1度もない。 1週間に1度でも忙しいと口にする人は、生きのびる上で必要でない事までしていないか考えてみて。 1番は、物の相手をしすぎている事が考えられる。 優雅に使いこなせないなら、大量の調理器具も家電も鞄も衣類もクソくらえだと思う。
ミニマリスト

ミニマリストになってから気に入っている人間関係

ミニマリスト同士の人間関係最高。 お互いにミニマル生活をしているので 会う時は、それぞれの埋蔵品を持ち寄り交換し使い切る。 今の時代に物々交換制度を有効に活用している。 友人の後始末をしてあげるのも友だちの醍醐味であり、お互いの買い物の失敗にカタをつけて、両家スッキリ!
からだのこと

捨て活・ダイエット・婚活・スキルアップ、なんでもコツコツ続けるコツ②

毎日外食→自炊、夜型→朝方、喫煙→禁煙、毎日語学勉強とヨガ。 全部『こうしよう!』と決めたことではなく、自分の好きに敏感になって、その好きに近づくためにとりあえずしてみたことが、新しい自分の常識となっただけ。 変わりたいなら、とりあえずのアクションが絶対に必要。
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