持たない暮らし

ある日突然、たくさん捨ててすっきり暮らそうとするから、捨てられません。まずは、自分のゴールを決めることから。そして、それに向けての方法を探るのみです。インスタント思考でいると、部屋は片付かないどころか、今の買い癖も手放せず、いつまで経ってもモノは減りません。

まずは、洋服はそんなに数が必要ないということを知りましょう。今の状態では、買い足すことばかりに気がいき、毎日洋服を着替えないといけない習慣になっているから。習慣は簡単に変えられます。

捨てるときに使った体力や労力をなかったことにしてはいけません。感情はきちんと感じ切ってから手放さないと、いつかひょこり姿を現すからです。捨てたときの罪悪感や後悔を、次に活かしてこそ、もう不要なモノがない暮らしにシフトチェンジできます。

自分のこともそうだと思うのですが、わ～わたしはなんて不幸なんだ～と思い続けることが習慣化されてしまっては、しあわせになるのが遠回りになります。もう開き直って、過去は過去！と断ち切っていった方が、楽になります。いじましさがかわいいのは子どものうちだけ。大人、オバサンになった今は豪快に生きましょう。

家電があり過ぎる暮らしって、部屋が圧迫されませんか？友人宅へ行っても、冷蔵庫の上にトースターや電子レンジが積み上げられていて、キッチンスペースがかなり狭くなっているのを見かけます。椅子の上にはフライヤーに、テーブルの上にはミキサーと。持ち過ぎる暮らしは、便利を不便にします。

ダサい人と思うのは何故か考えるとわかります。シャネルのアウターを着ていてもコーディネートがイマイチだと、おしゃれでない人になります。イマイチヲなくせばおしゃれになります。

ファッションは、自己満足と人によく見られたいという２つの欲求の元する人がほとんどです。そんなファッションで履きにくい靴や洋服を着て、ブスになってしまっていては元も子もありません。自分の気分が上がるモノだけを着る。それ以外は捨てる。これでスッキリしましょう！

香りとか特にそうですが、おしゃれは独りよがりになりがちです。トレンドを追いすぎると若作りしているみたいだし、独自のファッションばかりするとちょっと時代遅れ感が出たりしますよね。香りは周りの人も指摘しづらいため、自分でよぉ～く考えて向き合って身に着けるものだと思うのです。あなたの香りはどんな香りですか？