杏

テレビを観て影響を受けるのも、他人軸の一つだと思っています。自分なりの考えがあれば、人の言うことに振り回されることがなくなります。嫁姑問題も、人の意見に惑わされるからストレスになるんです。人がなんと言おうと自分はこうだという軸を先に見つければ、どんどん楽になります。

友人でもいますが、数か月ぶりに電話しても同じ不平を言い続けている人ってしあわせなんでしょうか。さっさとその問題点を深堀して、根っこを解消した方が話が早いと思うのですが…。それができない＝したくないなら、現状を受け入れて淡々と生活したほうが、しあわせ度は増します。

人生山あり谷あり。 良い時もあれば悪い時もある。 わかっているのですが、底にいるときは絶望してしまいがちです。 けれど、考えることを放棄しなければ、必ずまた這い上がっていくときがきます。 断捨離はスピリチュアルではない ...

必要になればまた買えば済む話を、永遠に物に執着して持ち続けていても誰も得しません。モノを大切に扱いたいなら、使う人に譲って差し上げてはいかがでしょうか。自分の心も満たされ、部屋もスッキリします。誰もが誰かの助けを借りて生きているのですから、少しばかり人にモノを譲っても問題ないでしょう。

不要無駄にばかりお金を使っているから、満たされません。暮らしの中では必要なモノを必要なだけ買い、自分を豊かにしてくれる自己投資や旅行など必要無駄にお金を使うために貯金する。そうしていると、たくさんお金を使って後悔することもげんなりすることもなくなります。

なんでも、溜め込むとしんどいです。夏休みの宿題と同じです。ウチ、“断捨離”しました！に出てくる家のように、溜め込んで溜め込んでからの断捨離は体力も時間もかかり、お金もかなり無駄にすることになります。１冊読み終えたら、メルカリで売る。そんな毎日を送っていたら、無駄も最小限になります。

駐車場でよく見るお弁当の食べかすやペットボトルのごみ、あれを放置するとどんどん駐車場がごみ溜めになります。家も同じことです。ガラクタがたくさんあるから、それがまたガラクタを引き寄せているのです。引き寄せるのは、しあわせだけにしましょう

嫌な人との出会いも、大変なことも、すべては自分の人生のレベルアップのためと捉えれば、人を恨んだりすることに体力を奪われなくなり結構楽になります。恨み節を自分のパワーに変えた方が、相手も痛手をくらいます。すべては自分のために、人に親切にしてみてください。

一瞬でも支払いの心配をしたのなら、その買い物は自分にとって絶対的に必要だったものとは言えません。本当に必要なモノを買うときにケチって、１番欲しいモノを諦めずに済むためにも、普段から本当に必要なものだけを買う暮らしに慣れている方がいいです。

仲間内で、１人が怒りはじめると、周りが「まぁまぁ。」と抑えませんか？あまりにも怒っていると、同調するより抑えたくなります。本人は、怒りが伝わりきらず余計に怒る羽目になります。つまり、冷静に怒っていることを伝えた方が、相手に真意が伝わります。