江原啓之

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生きづらさを克服

不条理な世の中を生き切るために

夫が外に女を作っている。でもわたしには経済力がないから離婚できない、など悶々としているくらいだったら先に証拠集めでもしておいた方がいいです。どっちの道に転がっても自分が有利になることはかき集める。これが、自分の身は自分で守るということです。世の中に自分1人で闘えないことなんて、ほとんどありません。大丈夫、あなたならできる。
片づけなくていい家

浴室でやめて、楽になったこと7つ

お風呂に入ったときに毎日、お風呂掃除するから、体もあったまると整骨院の先生に話すと、「せっかくぬくもった体が冷えるからやめたほうがいいんじゃないの?」と言われました。 どうも、話がかみ合わないなと思っていると、先生のお風呂掃除は何十分も...
捨てる

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/今年もあと少し

今年もあと3か月を切りました。 江原啓之さんの好きな言葉で「ぼやぼや生きてたら、あっという間に死んでしまう。」という言葉があるのですが、確かにぼやぼやしていたら、死ぬまで汚部屋、もしくは死蔵品と埋蔵品だらけになりそうです。 これを読...
ミニマリスト

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/売る物がなくなったらレベルアップのとき

嫌な人との出会いも、大変なことも、すべては自分の人生のレベルアップのためと捉えれば、人を恨んだりすることに体力を奪われなくなり結構楽になります。恨み節を自分のパワーに変えた方が、相手も痛手をくらいます。すべては自分のために、人に親切にしてみてください。
ミニマリスト

人はそれほどあなたのことを想っていない

人と関われば関わるほど「わたしはひとりぽっちだな~。」と感じます。ただ、そういう人生を自分で選んできたのですから、仕方ありません。残されたわたしにできることはひとりを満喫してしあわせを感じるまで、修行を続けることだけです。
生きづらさを克服

生理前に読んでほしい一冊/施すことを考える

みじめな気持ち、イライラする気持ち、しっぱなしでその気持ちを放出しっぱなしではありませんか?家に一人そういう人がいると、必ず機能不全家族と化します。まずは自覚を持つ。傾向さえわかれば、対策を練るだけです。どうぞ、放置して何の全身もないまま人生を終えないようにしてください。
お金の話

お金持ちミニマリストの考える保険

アンさん 久しぶりにコメントします。 仕事で経理をしているので この時期他の社員の年調の書類を確認する作業をするのですが、加入されている保険の少なさにビックリしますというか私が入り過ぎているのかなぁと思ったりします。 ガン保険やら貯蓄...
ミニマリスト

手放したら入ってきたもの

手放し続けて早1年ちょっと。 きょうは、楽になった生活をご紹介します。 時間が増えた 断捨離して最大に手を入れたものが時間です。 何故、あんなに忙しくしていたのか今となっては思い出せないほど暇になりました。...
ミニマリスト

断捨離が進んだらオーガニックを取り入れることができた

今まであまりグルメではなく食べることにさほど興味がなかったのですが 去年の12月に江原啓之さんの講演に行ったときに 食の危険を訴えておられて その後読んだ江原さんの書籍『あなたが危ない!』にも安全な食を心がけるよう 強く書かれて...
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