年末までに100個手放す

もったいないと物を捨てない人がいますが、ガラクタに振り回されている時間が１番もったいないです。来年こそはすっきり暮らすために、今年中にできることは済ませましょう。傾向がわかっているのに対策を練らないのはただのズボラです。

部屋が汚い人の特徴は、掃除と片付けをごっちゃにしてしまうことです。掃除は、片付け終わったあとにすること。平面部分をゼロにする→捨てる→収納ケースを捨てる→掃除の順です。さぁ片づけようと思って掃除機を手にした人は一旦置いて、減らすことから始めましょう。

まずは、洋服はそんなに数が必要ないということを知りましょう。今の状態では、買い足すことばかりに気がいき、毎日洋服を着替えないといけない習慣になっているから。習慣は簡単に変えられます。

自分のこともそうだと思うのですが、わ～わたしはなんて不幸なんだ～と思い続けることが習慣化されてしまっては、しあわせになるのが遠回りになります。もう開き直って、過去は過去！と断ち切っていった方が、楽になります。いじましさがかわいいのは子どものうちだけ。大人、オバサンになった今は豪快に生きましょう。

モノを捨てるとは、やみくもにごみを出しているだけでなく、自分の心の中と葛藤するので、色んなことにけりがついていきます。段々腹が据わってくる感覚を味わえるまでは、捨て続けることをおススメします。モノが減るとともに生きづらさも減ってきます。