片づけなくていい家 家族と情報をシェアして、どんどん自分の自由時間を増やす 家族の不始末を全部お母さんが処理してしまっては、主事の家事が増える一方です。汚れや散らかりに気づいても本人にやらせる。家族もズボラではなく認識していないから行動が改善していないことがあります。家事は全員でして、自分の時間を確保しましょう。 2024.01.25 片づけなくていい家生きづらさを克服
捨てる 家族団らんタイムを使って捨てる 家族が捨てるコトに非協力的なのは、捨てるコトを日常にしていなからです。今日晩御飯何にする?と同じ頻度で、アレしまう所ないから捨てる?貰いすぎたからあげる?アレ使ってないから売る?学年上がったから前年度の教科書捨てる?と話すことを普通にする。みんなで捨てるようになります。 2023.12.18 捨てる生きづらさを克服
捨てる 断捨離強化月間は、それぞれやりすぎの家事を半分に 今年中に部屋のモノに片をつけたいなら、普段の家事を半分に減らしてみる。空いた時間に、本来しているであろう行動場所の断捨離をすれば、一気にモノは減らせます。期限があった方が進みます。あと27日カウントダウンしながら、最後の仕上げを! 2023.12.04 捨てる片づけなくていい家
ミニマリスト 家族に片づけてほしかったら、しばしの間家族優先で! 家族が家事や捨て活に非協力的なのは、それをするメリットを十分感じていないから。人のガラクタが気になるときこそ、自分の物や生活を徹底的に見直す。自分が捨て生活が楽になると、その教授を受ける家族は、捨てるコトが良いことと認めざるを得なくなり協力的になります。 2023.11.30 ミニマリスト生きづらさを克服
捨てる 捨てるコトを挫折してしまいそうなときの考え方 貰い物に腹が立つようになってきたら、捨てるコトが大分習慣づいている証拠です。100%自分の好みでない貰い物は、日常生活に些細なイラッを蓄積させるため、邪魔だな~とか感じるようになる。自分の好きが明確になっている証拠です。少しずつ前進しているので挫折せず、捨て続けてください。 2023.10.25 捨てる
持たない暮らし ミニマリストの威力を発揮するとき 二日酔いで便器を抱えてゲーゲーするとき、便器が汚れていたらもっと吐き気をもよおす。体調不良のときこそ、モノが少ないと助かる。あとは家族の負担を増やす。最近、家族の携帯と電子タバコの充電をしてあげることをやめました。自分を大事にできないと家族も大事にできないから。 2023.10.02 持たない暮らし捨てる
お金の話 杏さんに学ぶ/プロに任せる能力 人の手を借りるのも能力の一つです。人の手を借りるのはお金もかかることだし、お金の優先順位をつけないといけない。けど、精神を食いちぎられるくらいなら、心の平穏を求めてある程度お金を使ってでも人の手を借りることを学んだ方がいい。 2023.07.19 お金の話からだのこと生きづらさを克服
ミニマリスト 家族で捨て活の3ステップ 人のモノをガラクタ扱いする人ほど、自分が捨て切れていません。家族が捨ててくれないとぼやく前に、まずは自分のモノを徹底的に処分するコト。自分が捨て切って、家事も減り、お金にも余裕が生まれルンルンでいると、同じ空間にいる人はマネしたくなります。懐柔作戦で、家族全員でモノを増やさない! 2023.06.01 ミニマリスト捨てる生きづらさを克服
ミニマリスト 日本男児に声を大にして言いたいコト ごめんとありがとうを上手く使う日本人少ないです。ごめんとありがとうさえあれば、許せる許されるコトがほとんどなのに。モノを流動的に捨てたりあげたりできるのだから、言葉ももっと流動的に使おう。 2023.05.15 ミニマリスト生きづらさを克服
生きづらさを克服 こだわりを手放して、家族全員が主婦になる 真面目な日本人に多い完璧主義。こだわりの一種です。仏教ではこだわりは、自分をがんじがらめにする悪しき習慣として離れることを説きます。こだわりが多ければ多いほど自縄自縛します。手放してみましょう。生きやすくなる秘訣です。 2023.04.08 生きづらさを克服