捨てる 捨てているときに絶対にしてはいけないこと あれ、いらないかな?と思った時が捨て時。 物が溜まるのは、あれ?のタイミングで脳の決断疲れを避け、とりあえず一旦同じ場所に戻してしまうから。 又、家族がごみ箱へ入れた物を見つけては、大騒ぎするのもやめましょう。 そんなことをしていては、いつまで経っても物は減りません。 2024.04.15 捨てる
美容 美肌に必要なこと プチプラを買いこんでいる時点で、潜在意識では「お肌の状態、ヤバい!なんとかしなきゃ!」と思っている証拠です。食生活の見直しは続かなさそうだし、美容医療はお金がかかりそうだからと逃げ込んだ結末がプチプラの買占めです。潜在意識の声を無視しないで! 2023.09.22 美容
捨てる ミニマリストがこの一週間で捨てた物/捨てるための2つのこと 捨てるのが苦手なら、使い倒してボロボロにして捨てる。ボロボロにする為には、稼働している枚数や個数を3つまでに絞る。下着も洋服も3枚稼働にしたら、ビックリするほど劣化が激しく簡単に手放せる。捨てられない人こそ、ノウハウを身につけて! 2023.08.30 捨てる生きづらさを克服
買わない生活 買わないチャレンジ、その2 買い物欲を抑えられないと思い込んでいる人は、欲しい商品をスマホで撮影して“買いたい物”フォルダを作ることをおススメします。視覚から見続けるうちに見飽きます。そして、季節を考えて買うこと。夏物を冬に残さない量だけ買うこと。買い物癖が抜けます。 2023.08.24 買わない生活
持たない暮らし 数あるモノを手放してみる 食器は5セットなければならないとか、冷静に考えてみたら誰基準?というモノの持ち方をしていませんか?会社はオフィス専用デスクでならないといけないとか。そういう思い込みを外すと、一気に部屋からモノがなくなります。自分基準で生きましょう。 2023.08.21 持たない暮らし捨てる
捨てる 片づけられないときは、自分の心理を探る 片づけられない自分を隠す必要はありません。片づけられる人間には、すでに見透かされているから。そんな無駄なことに神経を使うくらいなら、さっさと自分の部屋を見てみぬふりせず片づけた方が早いです。 2022.12.15 捨てる掃除生きづらさを克服
捨てる アラフォーが気を付けるべきおしゃれポイント3つ 20代には20代の、30代には30代の、40代には40代の楽しみ方があります。全部一緒くたに考えるから、無駄な嫉妬心なんかが芽生えてしんどいのです。自分の土俵を自分で決めて、あとはそこで努力を積み重ねれば、自然としあわせになります。 2022.07.08 捨てる
からだのこと 何もかも嫌になる人は、バランスを整えよう 食べ過ぎてしまうなら、買いすぎてしまうなら、自分のズボラな性格にリンクさせて、ストップさせる法則を作ることです。寝る前にシンクをピカピカに磨くことをマストとしていたら、夜中に食べてしまったおかげで家事が増えるのが嫌でやめられたりします。 2022.05.20 からだのこと買わない生活
持たない暮らし 先送り体質をやめるために、最初にすること お金持ちが何故お金もちなのか考えたことがありますか?それはお金のことを考える時間が、みなさんより多いからです。歌が上手な人、人より歌いこんでいるからです。それと同じ。お金のことを考える時間を増やすためには、雑多な時間をとにかくお金や仕事に充てるようにしていくことです。洋服1枚捨てようか捨てまいか脳を使うくらいなら、利率が3%の金融商品はどれかと頭を悩ませた方がお金持ちになれるのです。モノは、悩んだら捨てる。迷ったら捨てる。その時間を自分のコトガラに充ててください。 2022.04.05 持たない暮らし
ミニマリスト 喋り癖でバレる、捨てない人は言い訳大好き 捨てたら本当に人生変わります。行動に移したら、周りは変わってきます。テレビを観るのなら、成功した芸能人や遅咲きの芸能人が、どう生活を変えたら人生変わったかに注目してみてください。言い訳ばかりしていた時代は何も変わらなかったと、中村倫也さんもおっしゃっていましたよ。自分の行動が変わったときに、初めて周りの景色が変わります。 2022.03.24 ミニマリスト生きづらさを克服