美容

貧乏人と富裕層の持ち物量が反比例するのと同じで 貧乏人になればなるほど喫煙者が多い。（私、不動産業者） 生活保護を受け住宅手当を貰って生活している人は、年齢関係なくすんごいおばあちゃんとかでもたばこを吸う。 わたしはお金持ちでいたいから、物は少なくたばこはなしでいく。

①朝一で生野菜ジュース ②青汁とプロテイン入りスムージー ③肉:野菜=1:5の食べ方 ④1日30分ドキドキする運動 この4つで、毎朝、便意で目覚める。 詰まりがない体は美肌にも健康にも思考クリアにも役立つよ。 部屋からも腸からも要らない物は追い出す！

秋にすべき家事は、年末の大掃除をしないための掃除です。 水は冷たく、汚れが浮きにくい、乾きにくい冬場に、大掃除をするなんてナンセンス。 そもそも1年の穢れを祓う為に大掃除文化は始まったのでは？ 穢れは祓っても汚れは年末に払わんでよろしいのです。 秋の間に終わらせましょ。

外見にばかり気をまわしている人が多いけど、実は内面こそが若さを保つのに大切だったりする。食べ物とか考え方とか心の持ちようとか。

成功もお金を引き寄せるのも、メソッドは同じ。 部屋をきれいに保とうと努力すれば、自ずとその努力の仕方が全生活に派生され、全てがうまく回る。 部屋は心の鏡というけど、部屋はお肌の鏡でもある。 歳いってもお肌がきれいな人は部屋もきれいで余分な物をちゃんと捨てている人。

何でも塗りたくり・摂取しまくり・洗いまくりの生活を送っていると、自分の体の力を知ることができない。 使っている物が減ると、体の微妙な変化に敏感になる。 自分の不調の原因が何なのかわからない人は、全体的に物を持ちすぎ、人の言いなりで使わなくていい物まで使い過ぎです。

まつエク・ジェルネイル・カラー、お金をかけているのにチープな自分に仕上がる。 正しい姿勢・清潔感ある髪や身なり・余裕のある笑顔、お金をかけないのに上質な自分に仕上がる。 本当のおしゃれさんになるために、おかねをかけているところを見直す。

トライ＆エラーを繰り返しながら段々理想に近づく。 人の成功体験を見聞きし『えー！無理ー！』が自分の中で発動した時が、行動すべき時。 掃除でも捨て活でも仕事でも、驚いた他人の習慣は、その人が自分の理想に近い場合、全部モデリングしてみると、簡単に理想の自分に近づけますよ。

なんだか４０歳になった途端に、お肌は荒れやすくなり、見かけなかった白髪が数本。 まぶたのたるみでまつ毛も短く見える。 鏡を見るのが苦痛になりました。 わたしは悪い意味で元々美意識が高いのが原因でもあるのですが、老化現象を感じるとあた...

シャンプー・基礎化粧・ボディソープ・洗濯食器洗剤、10分の1にしてみて。 界面活性剤を避けると、美肌保湿効果・衣類の劣化防止・日用美容品買足しの経費削減と一石三鳥です。