孤高に生きる

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ミニマリスト

不安を煽りたいだけの人に気をつけよう

脳は結構騙されやすいので、不安にばかり注目しているとそれが当たり前になってしまいます。簡単に騙せるのですから、それを逆に使ってやりましょう。不安を手放す訓練をしてあげれば、脳はしあわせだと勘違いしていってくれます。
孤高に生きる

隣の芝生は青く見える

羨ましいなと思うことがあっても、人それぞれ、良い面と悪い面があります。おひとりさまは淋しいけれど、楽で自由です。家族がいたらいたで、大変だけど賑やかな楽しさもあります。今置かれている環境は、自分が選択を繰り返してきた結果です。人のせいにせず、自分の責任と受け取って生活すると、無駄に落ち込むことはなくなります。
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友だちが少ないと悩まなくていい/エネルギーの不思議

一瞬でも「捨てようかな。」と思ったモノは、もう手放しても大丈夫なように、少し「距離を置きたいな。」と思うなら、置いても大丈夫。スマホを捨てようかなとは思いませんよね。もう今の自分には必要ないとうすうす感づいているから、手放そうか考え始めているのです。距離置いても大丈夫。
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若いということは謝れるということ

自分がしたことが悪かったらさっさと謝る。「自分を受け入れてくれないなら、もういらない。」では、一生愛溢れる生活は送れません。自分が間違っていたこと、そんな恥ずかしいことですか?テストを受けて、毎回100点ではなかったはず。ちょっと間違えることくらい大したことではありません。さっさと謝って、スッキリしてください。
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簡単にモテ女になるための鉄則/しあわせな人は早く帰る

まだまだ男尊女卑が残る時代に、せっかく女性に生まれたのですから、うまく男性を使って生きた方がしあわせですよ。相手に振り回されないためには、自分の芯をぶれないものにすること。自己肯定感を上げるために自分ができることは全てしてから、男性と関係を結びましょう。
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安請け合いしていない?都合の良くない女になる。

「忙しい、忙しい。」という人多いですが、何がそんなに忙しいのでしょうか? 言うことで充実アピールなんでしょうか? わたしも起きている間はずっとバタバタしていますが、忙しいと感じたことはありません。 仕事も2つしていますし、管理する家...
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あなたの部屋の状態透けて見えているよ

いつまでもグダグダ毎日に追われるのは時間の無駄。そろそろ、自分でタイムリミットを決めてさっさとモノを減らしてください。
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人にしてほしいことを、人にするだけ

図太く生きている人、妬ましく思うことってありますよね。でも、その自分の感情を無視せずに気づいたら、繊細な自分を守る方法を考えてあげましょう。それが、自分を大切に扱うということです。
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変化に弱いは、強みになる

思い込み程怖いものはありません。サスペンス劇場でも、思い込みで人殺しをするシーンがありますが、それほど思い込んだら勝手に妄想劇を繰り広げがちです。とらわれず、自然を受け入れるためにも、必要以上の思い込みは捨てるのが1番です。
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友人とは適度な距離で、トピックスだけを選ぶ

子どもがお母さん同伴でないと何もできないのと訳が違うのだから、そこら中に旦那同伴で現れるのはやめにしませんか?1人の時間があり1人の人間関係がないと、旦那が先に死んだらどうするのですか?これは旦那に限らず、妻でも子どもでもです。自分だけの世界を持たない人は、魅力的ではありません。
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