捨てる

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アラフォーが気を付けるべきおしゃれポイント3つ

20代には20代の、30代には30代の、40代には40代の楽しみ方があります。全部一緒くたに考えるから、無駄な嫉妬心なんかが芽生えてしんどいのです。自分の土俵を自分で決めて、あとはそこで努力を積み重ねれば、自然としあわせになります。
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匂いから捨てる

自分と匂いです。毎日自分と一緒にいるので気づきにくいトップ2です。自分でよくわからないことは、他のこと以上に敏感になっても問題ありません。臭い人と思われるくらいなら、捨てた方がマシではありませんか?
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捨てればいいわけではない

先に旅立つ人間として、あとのことを考えて生活するのは責任です。自分だけ良ければいいという考えは、のちに結局自分の首を絞めることになります。
持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/モノを短時間で減らす方法

捨てられないのは、捨てるのが苦手だから。捨てるのが快適でないからです。捨てることが快適になるためにも、使い切ることを何度も体験しましょう。だんだんと捨てる方が気持ちよくなります。
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タオルの寿命を延ばす方法/臭いモノには蓋をせず、捨てる

モノもヒトもそうですが、限界がきているのに「頑張れ!」というのは、ときに酷な話です。人ならさじ加減が必要ですが、モノ相手ならさっさと捨ててしまった方が、あっという間に問題解決となります。
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執着をたっぷり味わってから捨てる方法

友だちが男にすがっていたら、なんて声をかけますか?もう他にいきなよ、って言いませんか?モノが捨てられない?たかがモノ相手にそこまで一生懸命にならなくてもいいじゃないですか。
想い出の品

自分いじめをやめて、スッキリ暮らす

思い出の品を死蔵させては、思い出の品からごみに変わります。捨てるのがわかっているのに、何もしないと、自分を大事にしていないことになります。傾向がわかっているなら対策を練るだけで、随分生きやすくなります。
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ミニマリストがこの1週間で捨てた物/1個捨てたついでにたくさん捨てる方法

自分ってごみを家で保管してるんだ~と俯瞰して自分を見つめれば捨てられませんか?ごみ屋敷を見て「うげぇーっ!」と思いますよね?壊れた家電や片方になった靴下やお箸を家に置いているのも同じことですよ。毎日コツコツ捨てて、爽快感をおぼえて、それが癖になり習慣化される。ここまで来たら片づけなくていい家になります。
ミニマリスト

“自分のお金>見栄”の方程式で生活をする

人の傷みがわからない人ほど、人の言動に対して意見してきます。他人を尊重する考えがベースにある人は余計なことを言ってきません。言われて惑わされるくらいなら、余計な事を言ってくる人間関係をまず断捨離したらいいです。
捨てる

瞑想断捨離で、自分と家を整える

ごみをごみ箱に入れて精神安定するのではありません。モノと向き合い、自分の行いを見つめ、人のモノをみつめ、人間関係を整理するから、捨てると運気がアップしていくのです。生活に不満がある人こそ、捨てるべきです。
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