本格的なミニマリストを目指してスタートさせたことが
特別な日を作るのをやめたことです。
杏は、掃除・整理整頓が趣味と言うと
とても家でぐーたらしないように思われがちですが
逆でとてもズボラな人間だと思います。
仕事が残っていて家に持ち帰ってもしたためしがありませんし
家ではビールを片手にテレビを観ながら
趣味の掃除・整理整頓をしているだけです。
そんなわけで今までは
コンサート鑑賞やスポーツ観戦、友人との食事会、接待があるなどの
特別な何かがある日以外は
・ドライヤーはしない
・洋服は部屋着をマシにしたような恰好
・メイクも日焼け止めだけ
・髪も定期的に切りに行かない
・まつ毛パーマも用事がある前しか行かない
・早起きはしない
と徹底したオバサンぶりを発揮していました。
しかし、これは自分で人生に波を自ら作っているということに
気づきました。
オンオフをあまりにも激しくすると
予定が入った前日…どころか予定がある１週間前から
早起きを心がけ
美容院・エステサロンを予約し、
前日にはどのよう服を着るかファッションショーをし
当日はばっちりメイクをするために３時間前には起きて
髪をブロウして…
とかなりの心労になっていました。
これではますます外へ出向く気が失せると気づいたので
日頃からある程度の生活を心がけるようになりました。
・髪はドライヤーで整うくらいまでは乾かす
・化粧も薄化粧して誰かに見られてもOKな程度はする
・洋服もこざっぱり
・靴も履きやすいだけのつっかけのような物は履かない
などです。
そうすると自動的に家にある物をフル回転で使用せざるを得なくなりました。
特別な日にしか着なかったワンピースも普段着ですし
おしゃれな靴も履きます。
ブランドバッグだって普段使いです。
そうすることによって全アイテムに触れる機会が増え
要る要らないの取捨選択場面が増えたことが
断捨離を加速出来たと思います。
◆ストックボックスを一つに◆
ストックボックスもこの引き出しだけと決めています。
日用品はなくなるまで買わないように心掛けているので
ストックが邪魔だとというストレスもなくなりました。
片づけられない人からは
「シャンプーが無いと思って買ったのによく見たらあった。」など聞きますので
まずは自分が何を持っているのか把握しきることが大切です。
洋服もベルト・バッグ・アクセサリーなどの小物も
かわいい雑貨も
日用品も
キッチンスツールも
タオル
女性が膨大に持ちがちなポーチもです。
どうしても捨てられないと思いこむ前に
家の全アイテムに触れると心に決めてください。
まとめ買いの大好きだったバカな杏は
我が家の動物のおやつも
「３５０円なのに送料を払うのがもったいない」と
送料無料になる価格までまとめ買いをしていましたが
去年の１１月の時点で賞味期限が過ぎた物が２袋ありました。
もったいない根性がもっともったいないことを生み出すことに
気づけました。
シャンプーだって「あと半分しかない。」ではなく
「あと半分もまだある。」です。
◆自分を知る◆
洋服に関しては
全アイテム手を通したおかげで
わたしの場合は
・チクチク肌触りが悪いものが苦手
・ピッタリしすぎるデザインが動きづらくて嫌だ
・重たすぎるコートは不要
・バッグの中も身軽なので大きいバッグは要らない
・ストッキングはなるべく履きたくない
・ヒールは高いものは好まない
ことがわかりましたので
これに当てはまるものは手放せました。
◆デジタル断捨離も並行して◆
①まず写真
写真も１枚撮れば
わたしの場合ドロップボックス・ｄフォト・グーグルフォトに自動的に保存されるので
１枚写真を削除しようとすると４つ削除しなければなりません。
慎重に撮るようになりました。
最近は紙写真ではないので
旅行などに行くとファイルのまま写真が残っていて
見ると友人のワンショットまでわたしが保管してることに気づき
それは全て削除しました。
②連絡先
電話帳も１０年もかけてないのに消していない人物は
こんなすごい人と仕事で関われた自分に対する
間違った自尊心の現れでした。
昔の彼とよく行っていた飲食店の電話番号ももういりませんでした。
「これどこの店だ？」とわざわざ店の名前を検索しなければならない店にも
もう行きません。
デジタル断捨離をすることで自分の心の弱さにも気づきました。
③ショッピングサイトのアカウント
ヤフー・楽天・ポンパレモール・ｄモール・アマゾンetc
全部使っていました。
全部プレミアム会員で会費を払っていました。
思い付きで買った
DHCのID・パスワード
ドモホルンリンクルのアイパス
サプリを買った時のグリコのアイパス
もう行くことのない東京の美容サイト検索ページのアイパス
昔使っていた通販のアイパス
今思い出したものだけ書いていますが
もっとありました。
そしてこれらからお知らせメールやらクーポンお届けメールが来るのです。
④メール
自己啓発系のフリーメールも無料だからとすぐに購読していました。
これらを１件１件削除するには
膨大な時間がかかりました。
時間はかかりますが１日１件でも解除・削除して行ってみてください。
情報過多で脳が疲れることがなくなります。
●きょう捨てた物●
揃っていないハンガー
どの洋服についていたかわからないペチコート３枚
自己嫌悪してしまう自分の心
ブランド物を買った時のリボン
まとめ買いし過ぎたレターパックライト１０枚（同僚に買ってもらう）
アイドル写真１枚
クリアファイル30枚と茶封筒50枚
（使って貰える人にあげたらボランティア団体に寄付して頂きました！
循環している！気持ちが良いです。）
