目標設定

家のお片付けに行くと、皆さん「杏さんみたいにきっちり続ける自信がない。」と言いますが それは大きな勘違いで、私は“私ができる事を”毎日続けているだけで、皆さんには“皆さんができる事”を毎日すれば、必ず部屋は片付くし、物は減るし、すっきり暮らせるし、余分な脂肪も落ちます。

季節の変わり目は捨て時。今、感じている不快感を年をまたいでまで味わいたいか考えると手放せます。シミあり、インソールボロボロの衣類関係、この夏でサヨナラ！なんか臭うタオル、変色した下着もこの夏でサヨナラ！だんだんと素敵な毎日が送れる自分にパワーアップしましょう。

終わりがあるから頑張れます。仕事も掃除も片付けも資金繰りも人生も。片づけられない人は、ゴール設定が曖昧で執着点が不明だから。どんな部屋でどんな生活を送りたいかをバッチリイメージできれば、自然と行動に移せます。片づけ前に、鮮明なイメージです。

思い通りに生きられないのは、想像力が貧相なのと、夢を実現するのに慣れていないだけです。２種類の夢を持って生活すると、思い描いた未来を生きられます。

インプットが多いご時世、気が付けばやらなければならないことの嵐です。習慣とは恐ろしいもので、しなくていいことまでどんどん習慣化されて無駄なことをしていることって結構あります。