スマホ脳

スマホの写真をちょこっと整理したら、４００枚もごみ写真が出ました。 真剣に整理したわけではなく、ちょことっとですよ。 無駄な写真を撮っている証拠です。 便利は不便 わたしは、スマホで撮影した写真は自動的にドロップボッ...

大谷さんの元通訳事件。 羨ましがられる立場の人が実は…って事で、世間を騒がせたのですから、SNSで見る他人の行動で自分の心を乱す事がどれほどバカげた事かわかりましたよね。 情報過多に陥って一喜一憂し、自分で自分の首を絞めない為にも、ある程度のデジタルデトックスは必要。

お金を貯められない人の特徴は、１円を大事にしない。お肌が汚い人の特徴は、特別な日だけにスペシャルケアをする。つまり、日常的に継続できない人が無駄なお金や時間を使っています。１日だけ１２０点の部屋にしたり、何万円もするエステコースに通うより、毎日１００均の化粧水を湯水のように塗りたくる方が美肌になります。

なんでもそうですが、やめなくていいです。喫煙も飲酒も、薬を飲むことも、ジャンクフードを食べることも。やめなくていいから、依存して中毒化しないことです。モノは人間が操ってこそ便利。逆になると生き苦しくなります。

スマホ中毒になればなるほど、しあわせから遠ざかります。モノに支配されずに、モノを便利に使うくらいのつもりでいましょう。