持たない暮らし あったら便利をそぎ落とす
片づけられない人の脳みその中を見ると、無駄な損得勘定や不要な所有欲にまみれています。最近、デトックスでプチ断食が流行っています。自分の脳みその中も、プチ断食を繰り返して無駄な思考をそぎ落としていかなければ、自分が何が何だかさっぱりわからなくなります。埃で死なないと知らん顔していたら、いつか巨大なごみとなって自分に降りかかりますよ。
断捨離
持たない暮らし 
持たない暮らし 人からモノを貰って、授かり効果を実感する
何故か、使っていないのに捨てられないのは、ただただ人間が陥る心理的バイアスが原因なだけです。実際に捨ててみると、捨てた後に後悔することがないように要らないモノはじゃんじゃん捨ててしまってOKです。捨てて後悔するのは、カウンセリングが必要です。
買わない生活 人のガラクタを参考にすると断捨離が進む
捨て始めって、自分のモノがまだ捨てられない代わりに人のモノが全部ごみやガラクタに見えがちです。まずは、自分のモノを捨てきることに注力することが、細く長くきれいな部屋を保つ秘訣ですが、人のモノがごみに見えたときこそ、自分も持っていそうな似たようなごみ・ガラクタを見つけて、処分しましょう。チャンスです。
捨てる 届いた郵便物の中身を、引き出しに入れてませんよね？
１円を笑う者は１円に泣くと言いますが、ガラクタも同じです。そんなことぐらいでと失笑している人は、一生片付けが必要な家に住み続けることになり増す。細かいものこそ、溜まると仕分け・整理が大変。手に取った瞬間にごみ箱へ入れる習慣を身につけて下さい。
持たない暮らし 嫌いな人に怒った方がいいよ
今のご時世、本当に疲れることだらけです。自分を疲れさすことを排除していくことで、古き良き日本時代の生活に寄せて、自分らしい人生を生きてください。新しいことは取り入れることは、長寿大国になった今必要ですが、トレンドに乗り過ぎるととにかく疲れます。
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／断捨離すると幸せになる理由
片づけられないと思い続けて、自己肯定感を下げ続けるのはなぜでしょう。自分が変わりたくないからです。片づけられないなら、片づけなくていい部屋にすればいいだけです。行動を起こさず、ずっとくすぶっているとどんどん自分で不幸になっていくと知って、さっさと捨ててください。
孤高に生きる お金を払ってでも縁を切るべき
みんな必ず探せばいいところがあるはずと、苦しい人間関係を続けるよりも、さっぱりと縁を切って、新しい縁を結んだ方がいいこともあります。自分を苦しめ続ける相手に、いい顔をし続ける必要はもうありません。サクッと手放しましょう。
片づけなくていい家 家からメモをなくすだけで、一気にキレイな家になる
汚い家の人の家には、なぜあれだけ紙が家中にあるのでしょう。チラシや新聞を捨てていないのはもちろん、冷蔵庫に貼りつけられたお知らせや机の上や鞄の中に散らばるメモ書き。デジタルにするだけで、一気にモノが減ります。紙１枚はペンペラなのでごみだと認識しませんが、溜まると重くて凶器にさえなります。細かいものこそその都度捨てる、これだけで家でホテル暮らしに近づきます。
買わない生活 入院するのに、ウキウキしている理由
わたしの家族は、無趣味です。唯一買い物しているときだけが、自分のアイデンティティを確立できます。なので、店員さんの言葉に踊らされて買ったり、何かと買う言い訳を考えます。いつも買っている洋服に比べると安いものだからと、新たな無駄な買い物をしたり。ひどくなると買い物依存症になり増す。買い物以外で自分を確立する方法を早く見つけてください。
お金の話 損をしたくない人は、ここから練習
損をしたくないと強く思えば思うほど、損する事例に焦点をあててしまい、ますます損している気分になります。また、損をしたくないがゆえに、自分の行動を狭めたりするので、結局大損します。その気持ちを軽減するだけで、物も素直に手放せるようになります。