買わない生活 人は流されやすいからこそ、買い物ルールを慎重に作る！
年末、ニキビ用薬が残り4個だったので
そろそろ買わないとなと思ったけど皮膚科の予約がフルで買い足せず
いつ買い足したかというと、今日です
4個あった薬を、12/20には三が日までになくなると予想していたのに対し、結局3カ月もなくなることはなかった
買わなくても平気な証拠
記録する
買わない生活 
片づけなくていい家 ミニマリストがこの１週間で捨てた物／すでに感じ始めているジモティの需要と供給バランス①
捨てた物を2021年から記録し続けている。
記録しなければいけないから、どれだけ捨てる物がないと思っても探し出して捨てる。
記録していなかったら、とうの昔にこの習慣投げ出していると思う。
貯金もダイエットも捨て活も記録は成功への近道！
買わない生活 買い物を忘れる暮らし
買うことは、未来の自分の家事を増やすことです。洗濯したり季節外になったら片づけたり。形あるものはいつか壊れるので、いつかは処分という作業をしなければならなくなる前段階の行為が買い物です。買うことと捨てることをセットに考えると、何でもかんでも買わなくなります。