虐待サバイバー

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人に期待すると、自分が惨めになる法則

大人になってもこだわりを善・諦めを悪と捉える人は自縄自縛で不幸になりやすい こだわりはなければない程、諦め力は高ければ高い程、幸せに生きられる 家族に文句たらたら言うのも変わるかもと期待しているからで、期待することを諦めたら、離婚なり別居なり明るい未来が待っている
ミニマリスト

メンタルの風通しは、今の自分と未来の自分がタッグを組むこと!

必要なモノはちゃんと手に入る日本に住んでいるなら、不安を捨てて生きよ わたし、ミニマリストになってから有名どころのミニマリストさんの書籍はたぶん全部制覇しているくらい読み漁りました。 全ミニマリストさんのエキスをふんだんに使って...
捨てる

不安を取り除く捨て活

捨てるって不安で… あれだけ身を削る思いで捨てた何か 翌日、無くても問題なく 1週間後には、記憶にもない 2週間後には、空間を埋めたがる心理が働き、また別の邪魔な物が登場する始末 「不安がる要素を見つけて生きているんだ。」と気づいたら、すっと手放せるようになってきた
捨てる

やめて人生変わった/タダ飯食べるのやめてみよう

男にだまされたとき、本当は自分でもうすうす勘付いていたのではないでしょうか。会社がブラック企業だったとき、本当は勘付いていたのに内定が欲しいがために目をつむったのではないでしょうか。下心の先には、必ずお返しの不快があります。
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