持たない暮らし 洋服の劣化具合を知り、洋服の整理をする 洋服を減らせないのは、判断基準がないから。楽しいや好きという感情より、辛いや嫌いという感情の方が人に強く影響や記憶を与えるので、嫌いなロールモデルを持って、その人みたいになりたくない!という思いから、自分のルールを作るのも手。私にとっては、シミと毛玉とほつれ・ヨレは人をくすんで見させますから捨てます。 2023.10.06 持たない暮らし
ミニマリスト ルーズで無駄だらけな生活から脱出 時間に追われるのもやることが多すぎるのも、誰のせいでもなく自分が選んで起きている結果です。時間に余裕を持って暮らしたいなら、今のライフスタイルをちょっと変える。未来のハプニングを前倒しにして先に解決することです。 2022.11.11 ミニマリスト生きづらさを克服
持たない暮らし 家からポーチとバッグを減らすために 制服化で利便性を感じているなら、今度は制カバン化に挑戦してみてください。脳の疲弊を、選択の数を減らすことは、こんがらがった人生の問題を解決するのに役立ちます。いっぱいいっぱいの人こそ、パターン化することです。 2022.04.21 持たない暮らし
片づけなくていい家 季節の変わり目に捨てる 今している習い事をやめるとき、離婚するとき、結婚するとき、子どもが独り立ちするとき、こういう今までと何かが変わるときにこそ、捨て時です。このタイミングを逃すから、カオスな部屋になります。事態が変わるということは、目に見えて今まで使っていたモノとの関係性が変わるときです。今絶対に捨てておいた方がいいですよ。 2021.05.11 片づけなくていい家
捨てる ミニマリストになってからの、モノへの執着心 買ったときに高かったからという理由で、物を捨てない人がいますが、時代とともに価値があるものは変わってきます。杏の親世代だと、シャネルの肩パット入りジャケットがおしゃれでしたが、今そんなものを着ている人はほとんどいません。それでも高かったからと置いていて、何になるんでしょう。執着心の裏側にある自分の心の闇に気づき、それを断捨離すると家はどんどん片付きます。 2021.03.13 捨てる
お金の話 損をしたくない人は、ここから練習 損をしたくないと強く思えば思うほど、損する事例に焦点をあててしまい、ますます損している気分になります。また、損をしたくないがゆえに、自分の行動を狭めたりするので、結局大損します。その気持ちを軽減するだけで、物も素直に手放せるようになります。 2021.01.26 お金の話
捨てる 物でなく空間で判断する断捨離法 簡単にシンプルライフを送るためには、 手に取った瞬間に嫁ぎ先を決めること(ごみ箱なのか、寄付なのか、友人宅なのか)、 そしてそれを習慣化すること、 この2点につきるといつもお話しています。 これは訓練に尽きると思います。 ... 2021.01.06 捨てる
ミニマリストの家 ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!月曜日 曜日ごとにご紹介している、ルーティーン きょうは月曜日編です。 ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!水曜日 ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!土曜日 ミニマリストのルーティーンと家を紹介します!日曜日 1週... 2020.09.14 ミニマリストの家