美肌づくり

何でも塗りたくり・摂取しまくり・洗いまくりの生活を送っていると、自分の体の力を知ることができない。 使っている物が減ると、体の微妙な変化に敏感になる。 自分の不調の原因が何なのかわからない人は、全体的に物を持ちすぎ、人の言いなりで使わなくていい物まで使い過ぎです。

こんまり流をおススメしないのはお祭り騒ぎで捨てても何も習慣が変わらないから、元の木阿弥になることが多いから。捨て活も、美容も、ダイエットも、コツコツと続けて体を慣らしてあげることが一番大事。何故買ったのか何故クリームを塗りたくっているのか、理由を追及してその思考を断捨離しないと何も変わらない。

効果が薄れた古い日焼け止めを塗って、シミを作り、シミ取りレーザーをする。こういう矛盾をなくすと生きやすくなります。レーザーにお金をかける前に、効果が半減したコスメを手放しましょう。目元系は3ヶ月以内、化粧水なんかは1年以内に使い切らなければ、逆効果です。

美容家として、今までありとあらゆる方法やモノを試してきましたが、いきついたところは丁寧なケアがいちばん美肌を作ってくれます。面倒くさがりが、貯金も美肌もキャリアアップも全ての道を阻みます。じっくり、向き合ってください。