からだのこと 自然に痩せるミニマリスト的ライフスタイル とにかくモノを買わそうとして、基礎化粧品も化粧水・美容液と分け過ぎだし、医療費を稼ぐために、基準血圧とか下げ過ぎです。自分の体は自分が1番よくわかるようになるためにも、体を整えることが大事。焦らずゆっくりと生活できたら、自然とダイエットも成功します。 2022.08.23 からだのこと美容
持たない暮らし 常備しない暮らし 捨てられない、大事だからとモノに執着しているなら、覚悟を決めてモノからのメッセージを受け取ってください。わたしのこと全然使ってないじゃん、ボロボロのまんま放置してるじゃん、この場所居心地悪いよ~。色んなメッセージをガン無視して、持ち続けていることが“モノを大切にしている”ことになりますか? 2022.02.15 持たない暮らし