服を減らす

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からだのこと

洋服の断捨離を通して、未練と執着心を捨てる練習

洋服を捨てられないのは着てないから 似合わない体型に合わない服を毎日着続けると、体に負担がかかるし自己肯定感が下がり、嫌気がさし捨てられる 体が拒否反応を示すと売るのもさておき捨てたくなる 負の感情を逆手に利用すれば物なんていくらでも減ってく ダメなのは放置する事
捨てる

衣替えシーズンに挑む洋服の断捨離法

買わない挑戦は続いています。 ふと、あれば便利だなぁとおもう機会はたくさんありますが 家に使えるものがある限り 新たに家に入れるのは断固拒否して1年半。 大分物が減って、家事や掃除が楽になってきました。 管理できる...
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