イライラしない

部屋が散らかっていることや片付いていることに過剰に一喜一憂しなくていいと思う 生活していたら散らかるのは当然で、それをその都度リセットできればいいだけ モノのインアウトは鞄の中身の出し入れと同じだと思う 一喜一憂から離れられたときが、物軸ではなく自分軸になれた瞬間

ひとりって怖くないです。他人がいる暮らしの方が、自分が傷つけられる恐れがあり、怖いことです。ひとりを極端に恐れて一歩が踏み出せないのなら、自分の思考は真逆だと気づきましょう。ひとりに還る暮らしの方が安寧なのです。

家電が壊れたくらいで、突然の出費くらいでアタフタする必要はありません。最優先すべきことは、命あるモノ・ヒト・コトをなんとかすることです。なくても平気な方に目を向けると、そんなにそれがない状態が困ったことでもないことに気づきます。無駄を省くのはとても気持ちがいいものです。