自分を責めない

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クサらない人生を送ろう

部屋が散らかっていることや片付いていることに過剰に一喜一憂しなくていいと思う生活していたら散らかるのは当然で、それをその都度リセットできればいいだけモノのインアウトは鞄の中身の出し入れと同じだと思う一喜一憂から離れられたときが、物軸ではなく自分軸になれた瞬間

生きづらさを克服

失敗したとき、捨てる

なんでこんなにわたしはネガティブなんだろうと自分を責めなくていいです。嫌な記憶ほど強く残るのは、わたしたち人間の脳みその作り上みんな同じなんです。それをちゃんと過去のこととして片をつけ慣れているかつけ慣れていないかだけ。これを知れば、あとは片をつけ慣れれば済む話ですよね。もうあなたはポジティブですよ！

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