イライラを減らす

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捨てる

五感に聞く捨てるモノたち

捨てるモノが見つけられない人は、 自分の五感に聞けばいい 臭いモノ(嗅覚) うるさいモノ(聴覚) 気が散るモノ(視覚) 痒くなるモノ(触覚) 不健康になるモノ(味覚) なんかイライラするモノ(第六感) これ手放せば、片付くよ
捨てる

どこまで捨てればいい?の答え

どこまで捨てればいいかよく聞かれる 面倒臭い事に週2~3回、ウキウキしながら手を出すようになったら、物の相手で振り回されていない段階と答えてます 帰宅時に靴の底拭いてみたり(三宅健kunはしてる)そんな事できるようになるまで 物は減らして物の相手に時間とお金と体力を使わない
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