ミニマリスト “いいところがない人なんていない”←これは嘘です
“良い所がない人なんてそういない”という考えが、最悪の事態を引き寄せます。自分にとって、悪い人・良い所がない人はいます。人間関係で悩む人はいい人ぶりっ子しすぎです。正義の反対は、また違った正義。同じエネルギーの人以外のもとはさっさと去りトラブルなしの生活を送ってください。
自分に集中
ミニマリスト 
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／堺雅人さんに触発されて
TBS日曜劇場のおかげで堺雅人さんのミニマリストっぷりに触発されてます。ボールペンは1本・レジ袋は4枚・服はクローゼット内に収まる分だけ。物に執着しない人だからこそ、演技の世界に没頭できるのね。ということで、今週も1日5捨結構完了！
孤高に生きる 静かに心落ち着かせるだけが瞑想ではない
瞑想で自分が安定した精神状態を保てるようにすると、生きやすくなります。静かに無心になることだけが瞑想ではなく、ハードなトレーニング中に必死に自分の体を奮い立たせる時間や土いじりなどの趣味に没頭して無心になることも、立派な瞑想です。1日15分、そんな時間を持てないなら、コトガラの断捨離を先にすべきです。
ミニマリスト 不安に煽られる前に自分を見直す
コロナウィルスの感染者数が減少傾向になると
ニュースでは
「今、地震などの災害が来たら、大変なことになる。備蓄を増やせ。」などの
不安を煽るものが…。
マスコミとは、本来
庶民に安心と平等を与えるものだと思うのですが
日本のマ...