お金の話 神社で別れを決めた、男の行動
親にあまり愛情を受けず育った人は、自己肯定感が低いため、大人になってから、エナジーバンパイアの恰好の餌食になりやすいです。その事実を頭に置いておくだけでも、被害を少なくおさえられます。機能不全家族で育った人は、必要以上に人のために頑張り過ぎます。そういう人は自分を一番かわいがることを念頭に生きてください。
機能不全家族
お金の話 
生きづらさを克服 自分の家がスッキリしているかチェックする方法
「部屋を見せられない。」という声はよく聞きます。これって、なんてことないと思われがちですが大問題です。自分を見せられないということは、それが自己肯定感の低さにつながっていきます。本来、何も隠さずに生きるのが普通です。隠すことが増えれば増える程、自分の人生がしんどくなると知りましょう。
捨てる 光浦靖子さんと幡野広志さんに学んだ、色んなことへの手放し方
杏と同じ１９８３年生まれでガン患者である幡野広志さんの本を読みました。
幡野さんの“優しさという虐待”という言葉から、彼に興味を持ち
→ミニマリストの交友関係
連載している悩み相談サイトを閲覧したりしていました。
本も２冊目ですが、き...
ミニマリスト カウンセリングを受けて、心の中のごみに気づく
わたしは、体の不調にも心の不調にも敏感です。
天涯孤独予備軍なので、長生きしたいわけではありませんが
足腰は立たないと自分のことが出来なくなるのは困るし
自律を人生の最大目標に掲げているので、精神疾患にならないよう気をつ...