ミニマリスト 人に優しくするために、自分を最優先する 嫌われるのが嫌だから、断れないのでしょうか?人にいい人と思われたいから、断れませんか?その先に待っているのは何か。自分と身内への厳しさ(負担)と相手への怒り(依存心)です。両方手放すためには、自分を最優先する方がいいのです。結果、相手からもいつも機嫌悪そうとか思われず、良い事が循環し始めます。 2022.01.18 ミニマリスト生きづらさを克服
ミニマリスト 断捨離がセルフカウンセリングに有効な理由 本人が実はうすうす気づいているからこそ、言い訳します。聞かされる周りは迷惑なんです。さっさと、言い訳をしなくていい、等身大の自分で勝負できるようになったほうが、自分も周りも楽なんです。楽に生きるということは、そういうことです。怠惰でありのままでズボラすることではありません。 2021.09.30 ミニマリスト孤高に生きる生きづらさを克服
捨てる ミニマリストがこの1週間で捨てた物/手に取った瞬間に捨てて 平日は、セカンドハウスにいるのであまり捨てる物がありません。 洋服以外は、適正量を保っています。 この1週間で捨てた物は、物としては数がありませんが 週末、結構なデジタル写真やサイト会員の退会をしたので スッキリしました。 ... 2020.11.10 捨てる
片づけなくていい家 ずぼらミニマリストになるコツ わたしはネットショッピングをすることがとても多いです。 その度に段ボールやらエアーシートやらごみが増えるので なるべく ヤフオクやメルカリで売れた商品の発送に使ったりしていますが 限度があります。 こういうの ↓ これ... 2020.06.06 片づけなくていい家