持たない暮らし わたしのビュッフェは、モノと同じで必要なだけ 仕事でビジネスホテルによく泊まる 朝食付きでも、自宅で食べる自分の必要なだけ食べる モノも食事も、自分のちょうどいいを見つけられる腎背がいちばんちょうどよくしあわせになる 2025.09.17 持たない暮らし生きづらさを克服