体のメンテナンス

転職したいなら資格取得を。果たしてその資格本当に仕事見つけられるの？自分に必要な資格を知るには、人生計画をちゃんと練ることが先です。自己投資とは、自分の身になることが投資。身にならないならただの経験です。

薬が一概に毒だと言っているわけではありません。過剰に摂取すると毒になることもあるということです。これは薬に限らず何事にも当てはまります。コレクションも度が過ぎるとごみ屋敷に、仕事も頑張りすぎると過労に、買い物もパチンコもし過ぎると依存症に、除菌もし過ぎると、免疫が…といった具合に、全ての物事には程度があるということです。

毎日眉間にしわを寄せるような生活をしているなら、自分のライフスタイルにはキャパオーバーだと知りましょう。背伸びし過ぎて買ってしまった住宅も、その内の一つです。毎月の支払いに躍起になって家族の中が悪くなるくらいなら、売ることを考えたら済む話です。事態を難しくしているのは自分かもしれません。

３０代になりたての頃まで、ジムに通ったり絶対にしないと誓っていました。 杏は、父方の家系が長生きで、わたし自身食が細く、好きな食べ物も体にいいものばかり。 放っておいたら、一人で９０歳くらいまで生きてしまうんではないかという...