ヨガ

年を重ねるとできないことが増える代わりに、続けている人も減るため、逆にチャンスが広がります。人に選ばれる仕事をしている人なんかは、結婚や出産で離職する人もいますし、継続できる人は少ないのでだんだんライバルが減るのです。自分でチャンスを狭めない一番の方法は、やり続けることです。

最後の瞬間までぴんぴんしているためには、日ごろの体のメンテナンスが必要です。若いうちに交通事故で亡くなるのは本望ではありません。みなさんの希望するぴんぴんころりは、ある程度の老後の話ですよね。つまり、老人にはなるということです。老後にぴんぴんころりしたいのなら、その時に、体が動く老人でないといけません。今すべきことはたくさんあります。暇なんてありません。

行動を変えないからです。結婚したいと言いつつ、くたびれた独身で集まって「いい男いないよね～。」とやっていては、絶対にいい相手が寄ってくることはありません。変えたいなら、自分が変わった後に取るであろう行動を今から始めるべきなのです。

毎日眉間にしわを寄せるような生活をしているなら、自分のライフスタイルにはキャパオーバーだと知りましょう。背伸びし過ぎて買ってしまった住宅も、その内の一つです。毎月の支払いに躍起になって家族の中が悪くなるくらいなら、売ることを考えたら済む話です。事態を難しくしているのは自分かもしれません。