持たない暮らし ゴールデンウィーク中のススメ／汚れ切った掃除道具を捨てる
20年以上家族が持っているハタキ。
使っているの見たことない！とプレゼンすること1年。
手入れしているか確認の上、目の前で洗ってみて20年分の汚れを見せつけたら、やっと捨ててくれた。
掃除道具も掃除対象だからね。
手入れしないなら持たないでね。
アシュタンガヨガ
持たない暮らし 
孤高に生きる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／毎日のヨガでいらないモノが見えてきた
私たちは執着に屈した時、所有欲が生まれます。逆を言えば、１つ物を手放せば、執着心も所有欲も一緒に捨てられる。物質的な身軽さだけでなく、心の身軽さを求めて捨て活をすれば、未来は明るい
ミニマリスト ミニマリストがこの１週間で捨てた物／堺雅人さんに触発されて
TBS日曜劇場のおかげで堺雅人さんのミニマリストっぷりに触発されてます。ボールペンは1本・レジ袋は4枚・服はクローゼット内に収まる分だけ。物に執着しない人だからこそ、演技の世界に没頭できるのね。ということで、今週も1日5捨結構完了！