2023-10

ガラクタ捨てれば自分が見えると言われるように、老廃物を出せば体が変わる。ガラクタを捨てることは＝自分のモヤモヤや執着や間違った思い込みや親からの洗脳を捨てる＝ストレスを捨てる。便を出すことは＝体の汚れを捨てる＝軽やかな体になりフットワークが軽くなる。

二日酔いで便器を抱えてゲーゲーするとき、便器が汚れていたらもっと吐き気をもよおす。体調不良のときこそ、モノが少ないと助かる。あとは家族の負担を増やす。最近、家族の携帯と電子タバコの充電をしてあげることをやめました。自分を大事にできないと家族も大事にできないから。