QOL向上

「お金かかって仕方がない～。」と、ママさんたちが愚痴っているのをよく耳にします。 わたしは、ママ友の世界に身を置いたことがないので確かではありませんが、お金がかかって仕方のない現状の発表会はマウントの取り合いなんでしょうか。 横で聞い...

捨てる行為は１日にして成らずです。捨てる行為は排泄行為と同じで、継続して毎日続けるものです。捨て続けると確実にQOLが向上して、幸福度は高まります。１度で挫折せず１日１個でも続けることの方が大事です。