目線を変える

汚部屋にしても、家族関係の悩みにしても、目線を変えてみると簡単に解決法がわかります。使っていないモノをもったいないと持ち続ける他人、執着心の塊だな、子どものスペースまで占領する親、毒親だなと思いませんか？他人の家を覗きこむように自分を見てみると、改善点が簡単にわかります。

人間の五感をフル活動すれば、自分の部屋のどこを掃除すべきか、どこのモノを減らすべきかわかります。その感覚が麻痺してしまっているのですから、せっせと感覚を戻しましょう。部屋を撫でて、目線を変えて、帰ってきたときの部屋の臭いをチェックする。そうやってだんだん五感が研ぎ澄まされると、おのずと何をすべきかわかってきます。