一人では生きていけない

不安症の人ほどモノを溜め込みますが、勝手都合だと思います。不安症なら、災害対策として安全な部屋にして不安を一つでも取り除けばいいのに。そういう場合は、自分の思考がバグを起こして正常に動いていないと思ってください。こんがらがって、意味不明になった自分の思考を、一つずつひも解いて理解できるものに変えるには、自分の溜め込んだモノを一つずつひも解いて手放していけばいいです。

誰も気にしていないのに、一人鼻息荒く「わたしは誰の力も借りないの。」って生きているの、めんどくさくないですか？普通に頼れることは頼ればいいです。相手はへとも思っていないことの方が多いです。