片づけなくていい家 空間という治療 空間って治療になります。 空間がないことの弊害を、空間がないところで暮らし続けていると感じづらいかもしれません。 しかし、空間がないことはわたしたちの生活をとても圧迫させます。 介護や子育てをしている場合 一家に病人... 2024.02.13 片づけなくていい家生きづらさを克服
ミニマリスト 人の話を聞かなくてもいい理由と絶望的な朝を少しでもマシにする方法 モノが少ない方がいい理由は、洗濯の回数が減るなどの物理的理由がありますが、こういう細かいストレスが減ることで絶望した時に回復しやすいから。絶望しているときにモノに振り回されると、絶望度は増すばかり。HSPで絶望しやすいから、モノのトラブルがない部屋に住んでいます。 2023.10.17 ミニマリスト生きづらさを克服