からだのこと 目に毒なモノは目に入れない
人と意見が食い違うことって山のようにあります。というより、人の考えは千差万別ですから、違って当然。それを自分の思い通りにさせようとすると、非常に無駄なエネルギーを使います。そもそも、わかってもらいたい！認めてもらいたい！という気持ちは、本来自分に持つものです。自律しながら生きていかないと、「わたしに限って。」と思っていても、人の思惑にすっぽりはまり込んでしまうことも起こります。１番頼りになるのは、自分ですよ！
HSP
からだのこと 
生きづらさを克服 しんどいときは優しくあろうとしない
人に優しくするのも家族を守るのも家のことをこなすのも、自分が幸せであるからこそ、押し付け無しでできます。ちょっとしんどいなという時は、無理矢理良い人仮面をつけなくても構いません。自分にも人にするように優しく接してあげてください。
からだのこと 何事も続かないと悩む人へ
それ、本当に自分の願望ですか？影響を受けやすい人は、人の願望を自分のモノと勘違いして、願い続ける場合があります。あなたの結婚願望、妊活、貯金、本当にあなたの想いなのかまずは見極めてください。やみくもに欲しがるより、自分の願いを絞って、そこに集中して行動した方が願い事は叶いやすいです。
生きづらさを克服 DJ松永さんに学ぶ、イライラしたら捨てる
ストレスが溜まる毎日を送っているのに、家もストレスだらけの家にするのは、自分いじめをしているようなものです。ストレスが溜まっている、嫌なことをされた、今何かと闘っているとき、という人こそ、モノに感情を乗せて捨ててください。スッキリした空間は、あなたを後押ししてくれます。
生きづらさを克服 不条理な世の中を生き切るために
夫が外に女を作っている。でもわたしには経済力がないから離婚できない、など悶々としているくらいだったら先に証拠集めでもしておいた方がいいです。どっちの道に転がっても自分が有利になることはかき集める。これが、自分の身は自分で守るということです。世の中に自分1人で闘えないことなんて、ほとんどありません。大丈夫、あなたならできる。
ミニマリスト HSPミニマリスト的、クレーマーへの対処法
わめいている方が普通ではないのですから、そんな人相手に、大事な自分の心を動かされないでください。家にまで、嫌な人の気を持ち帰るなんて言語道断です。玄関に入る前に、嫌なコト・人の記憶は捨て去ります。モノだけでなく、コト・人も家に持ちこまないことはとっても大切です。
ミニマリスト 友だちが少ないと悩まなくていい／エネルギーの不思議
一瞬でも「捨てようかな。」と思ったモノは、もう手放しても大丈夫なように、少し「距離を置きたいな。」と思うなら、置いても大丈夫。スマホを捨てようかなとは思いませんよね。もう今の自分には必要ないとうすうす感づいているから、手放そうか考え始めているのです。距離置いても大丈夫。
持たない暮らし ミニマリストが手放したものの数々
運気を上げるために、グリーンを置いたり絵を飾ったりするのはとてもいいことですが、大前提にそのトイレが毎日衛生的でキレイを保たれている必要があります。飾り付ける前にリセットです！
ミニマリスト 友人（マキシマリスト）から学ぶ、人生変わる物との関係
マキシマリストでもミニマリストでも物に振り回されているかいないかってことが１番重要です。わたしみたいにモノを減らしていても、捨てるか置いておくかにこれだけ体力を使っているのもどうかと思いますし。所詮モノはモノと割り切れた人のところに、新しい風は吹いてくると思います。
美容 パニックのときに買い物しない／肌美人は捨て上手
人生の矛盾に気づいたら、自分が自分でバカバカしくなってしまって、さっさと色々捨てられるようになります。部屋をきれいにしたい～と思いながらモノを買い込んだり、お肌きれいになりた～いと思いながら使用期限が過ぎたモノをお肌に塗り込んだり…。滑稽ですよね？自分の気持ちに素直に行動するだけで、汚部屋は解消、肌荒れも解決です。