防寒対策

それぞれの体の悩みってあります。多汗症や冷え性、のぼせなど。年齢を重ねれば重ねる程、弊害が出てくるわたしたちの体は車と同じです。車体のメンテナンスをきっちりしていれば、ドライブのストレスも減るというもの。体のメンテナンスは、ケチるところではありません。多汗症に効果のあるミラドライ、冷え対策のための漢方薬。そこには惜しみなくお金を使って、燃費のいい体になったら、たくさん稼ぎましょう！

もったいないからという理由で本当は使いたくないのに使っている物って結構あると思います。ただ、それを自分の愛する人にもするかどうか考えてみてください。人にはしないことを自分にしている人は、自己肯定感が低くないか要チェックです。自分にも人にするくらい親切に。そしてマインドフルネスな毎日を送ってください。