からだのこと 何事も成果を出すために 運動を習慣化すると、精神病になるリスクが低くなり、病院代にかかる必要が節約されます。運動を続けると、体の変化に敏感になり、病気を見逃すことがなくなります。運動を続けると、お肌の調子や内臓の調子が整えるので、基礎化粧品難民になったりドラッグストアで無駄な薬を買いこむこともなくなります。適度に動きましょう。 2022.09.15 からだのこと
お金の話 いずれ捨てるモノにお金を払うくらいなら… 転職したいなら資格取得を。果たしてその資格本当に仕事見つけられるの?自分に必要な資格を知るには、人生計画をちゃんと練ることが先です。自己投資とは、自分の身になることが投資。身にならないならただの経験です。 2022.04.01 お金の話からだのこと
からだのこと 体を動かすとうまくいく 30代になりたての頃まで、ジムに通ったり絶対にしないと誓っていました。 杏は、父方の家系が長生きで、わたし自身食が細く、好きな食べ物も体にいいものばかり。 放っておいたら、一人で90歳くらいまで生きてしまうんではないかという... 2021.01.10 からだのこと