資源の無駄

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捨てる

押し付けられたモノをイライラせずに捨てる

押しつけがましい人の対処法は、相手に押し付けないことを頼むではなく、押し付けられたモノや感情を、そのまま捨てることです。義母なんかにモノを押し付けられて困るとよく相談を受けますが、その手で捨ててOKです。
捨てる

着こみすぎてしんどいのは人間だけではない

あって当たり前になっているものこそ、長年チェックしていないので、実はいらなかった、というものが結構あります。書類だけに限らず、子どもの頃の資料やファンクラブの会報など、溜めるのが当たり前になっていませんか?雑誌も本も読み終えたら、家から追い出していると、部屋が片付かないなんてことはありえません。
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