至福のとき

旦那にも子どもにもがみがみ言ってしまった、あとで落ち込む。なんてことありませんか。がみがみ言ったあとに何も思わないなら、ただあなたが相手を嫌いなだけですが、あとで落ち込むのなら、あなたの今全てがキャパシティオーバーだと知りましょう。自分の人生に余白を作るためには、どうしたらいいのか。毎日する事を減らすだけです。モノに踊らされず、自分の人生を歩んでください。