持たない暮らし ミニマリストの威力を発揮するとき
二日酔いで便器を抱えてゲーゲーするとき、便器が汚れていたらもっと吐き気をもよおす。体調不良のときこそ、モノが少ないと助かる。あとは家族の負担を増やす。最近、家族の携帯と電子タバコの充電をしてあげることをやめました。自分を大事にできないと家族も大事にできないから。
自分を大切にする
持たない暮らし 
ミニマリストの家 テープを買わない至福の時間♡
節約にも２種類あり…。節約して貧乏くさい生活になるとお金の神様に、「お金の必要のない人」と思われる。不要なモノを省くという節約をすると、自分への投資になる。
捨てる ミニマリストがこの１週間で捨てた物／使い勝手の悪いモノ
家族が大事と言いながら、気持ちのいい空間を提供していなければ、家族を大切に想っているとは言えません。パートナーも子どもも動物も、広々とした空間で気持ちよく暮らすことが家の大前提です。大前提を忘れ去って、得だからとまとめ買いしたり、もう買えないからと過去の栄光ブランドを手放せずにいたりしませんか？
美容 なくなってもしばらく無い生活を送りましょう
今年の夏にアイライナーのお勧め商品をここで紹介しました。
→ミニマリスト３６歳のアイライナーはコレだ！
整体で、涙を流すくらい大笑いしながら施術を受けても取れることなく
とても重宝していました。
便利の裏には必ず...
捨てる ごみを出すのが週２回からから２週に１回になった
ごみ袋が、ラスト１枚になったので“ごみ袋いっぱいになるまで捨てない挑戦”なんてのをしている最中です。
ストックがあり過ぎると不経済
かつては、とにかく捨てなきゃと思ってごみ袋いっぱいになるまで捨てるべきものを探している生活でしたが
→...
捨てる 光浦靖子さんと幡野広志さんに学んだ、色んなことへの手放し方
杏と同じ１９８３年生まれでガン患者である幡野広志さんの本を読みました。
幡野さんの“優しさという虐待”という言葉から、彼に興味を持ち
→ミニマリストの交友関係
連載している悩み相談サイトを閲覧したりしていました。
本も２冊目ですが、き...
持たない暮らし どうしようもなく腹が立つとき、気持ちを静める方法
なんだか生きにくい世の中、ギリギリにがんばって生活していると
心無い人から余計なことを言われて腹が立ったり、むなしくなったりすることあります。
気にせず、右から左ができたらいいのですが
余裕がないときに言われるとグサッときてしま...
捨てる HSPは洋服を捨てる言い訳がたくさん
最近、テレビの特集でやたら“HSP”のものを目にします。
多くの芸能人が「わたしもこれだった！」というヤフー記事も目にします。
１０年以上前からアメリカでは知られていますが、日本でこの言葉を聞くようになったのはここ数年の話で、しかもテ...
買わない生活 永遠に物はなくならない
レジ袋が有料化になってから、ネットショッピングで届く段ボールや物をもらったときの紙袋をごみ箱がわりに使うようになった結果、ごみ箱も不要生活になり、なくなると思い込んでいたビニル袋が永遠にゼロにならない毎日を送っています。
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