肌年齢

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美容

5年後に出る、肌の差/今度こそ結婚する

あまり人生を分けて考えない方がシンプルでいいです。お肌の状態も心の状態も部屋の状態も仕事の状態も、一緒です。仕事ができる人が新しいことに挑戦しても成功するように、人生全部繋がっているのです。繋げるためには、一つずついいモノにシフトチェンジするだけ。
美容

断捨離するのはガラクタだけでない!/痩せたいなら…

ダイエットは体に良くないのでするべきではないと思いますが 「痩せたい。」と言い続けながら平均体重より上回っている人は 絶対的に食べ過ぎで食べることに執着し過ぎです。 ◆ガリの日常◆ 細すぎることがコンプレックスのわたしに...
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