老後の不安

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片づけなくていい家

何を捨てたらいいかわからない人向け断捨離法

クローゼットや押し入れからモノは出してみるモノの、どれも捨てられずまた元の位置に戻す。 そんなことを定期的に繰り返している人は、何故捨てたいと思い始めたのか原点に返って、自分のモノを持つ基準を見直すといいです。 何故手放したい...
想い出の品

【永久保存版】今年中に、手放すコトへの罪悪感を書き換える

フリーマーケットに参加しました。 “手放す予定”があると、それに向けてふんぎりがつきやすいので、たくさん思い切って手放せてよかったです。 ごちゃごちゃしたガラクタの整理を、みなさんも今年中になさってください。 きょうは、優しい人のこ...
掃除

掃除にお金をかけない暮らしを送る

家事代行サービスに年末のハウスクリーニング。人に任せることが増えれば増える程お金がかかって、いつまでたってもお金がたくさんないと生活がまわらないことになります。ネイル,ヘアカラー,顔そり,掃除,本当にお金を払ってまで人にしてもらわなければいけない?考えることは、最大の節約になりますよ。
買わない生活

洋服を買う暮らしから、快適に着こなせる暮らしになるまで

洋服を買わない暮らしになって丸4年。プチプラを買っては捨てる暮らしから、いい物を長く着る買い方にシフトチェンジしたいなら、一番大事なことは体型を変えないこと。断捨離も健康管理も、全ての根本は同じで、丁寧な暮らしで体型を維持さえできたら、20年前の洋服で着こなしておしゃれも楽しめる。
からだのこと

老後はひとり暮らしが幸せ

最後の瞬間までぴんぴんしているためには、日ごろの体のメンテナンスが必要です。若いうちに交通事故で亡くなるのは本望ではありません。みなさんの希望するぴんぴんころりは、ある程度の老後の話ですよね。つまり、老人にはなるということです。老後にぴんぴんころりしたいのなら、その時に、体が動く老人でないといけません。今すべきことはたくさんあります。暇なんてありません。
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