からだのこと 正しい捨て方、ダイエット法、美容法 こんまり流をおススメしないのはお祭り騒ぎで捨てても何も習慣が変わらないから、元の木阿弥になることが多いから。捨て活も、美容も、ダイエットも、コツコツと続けて体を慣らしてあげることが一番大事。何故買ったのか何故クリームを塗りたくっているのか、理由を追及してその思考を断捨離しないと何も変わらない。 2023.07.07 からだのこと美容
からだのこと ミニマリストになって洗わなくなったいろいろ 朝から、にゃんこ2人にゲボゲボされ、カーペットの洗濯で更新が遅れました。 とても叩かれることを覚悟の上で、最初に言っておきますが、わたしは非常にきれい好きです。 食事前にテーブルを拭かずに食べ始めるとか聞いただけで、ウエーっとなるタ... 2023.02.14 からだのこと掃除美容
美容 半分に減らしてよかったこと 習慣化されたことを見直すと、無駄なことにお金や時間や労力を使っていることに気づくことがあります。成功の秘訣は習慣化ですが、進歩の秘訣は習慣化されたことを見直すことです。 2022.10.12 美容