美容 今週末に体感してほしい引き算の美学
シャンプー・基礎化粧・ボディソープ・洗濯食器洗剤、10分の1にしてみて。
界面活性剤を避けると、美肌保湿効果・衣類の劣化防止・日用美容品買足しの経費削減と一石三鳥です。
洗いすぎない
美容 
からだのこと 正しい捨て方、ダイエット法、美容法
こんまり流をおススメしないのはお祭り騒ぎで捨てても何も習慣が変わらないから、元の木阿弥になることが多いから。捨て活も、美容も、ダイエットも、コツコツと続けて体を慣らしてあげることが一番大事。何故買ったのか何故クリームを塗りたくっているのか、理由を追及してその思考を断捨離しないと何も変わらない。
美容 洗いすぎない暮らしで美肌力を上げる
モテないなら、キレイになりたいなら、一番重要な清潔感を持つこと。美肌は、清潔感を漂わせるのにもってこいです。ベースが綺麗だと、塗りたくらなくてもキレイになり、引き算メイクが楽しめるようになります。こてこてが似合うのは２０代前半まで。自前のモノで勝負しなければいけないオバサンはとにかく肌を整えること！