汚部屋脱出

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持たない暮らし

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/〇〇の中は、心の鏡

部屋は心の鏡とよく言いますが、車のトランク,バギーのポケット,自転車のカゴ,散歩バッグ,エコバッグ,財布の中身は、あなたのライフスタイルの鏡です。収納場所ではないトランク内に荷物を詰め込んでいるなら、他の収納すべきない場所に詰め込んでいます。
ミニマリスト

ミニマリストが捨てるモノとあえて置いてあるモノ

ミニマリストになると自分の要・不要が明確になる。リモコンの固定フォルダー(付随品)はいらないけど、ポンプ式のストッパーは置いてある。トラベル用小分けボトルを手放したから。自分基準での要不要判断が生活を潤す。
捨てる

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/かもめ~る廃止

年賀状や暑中見舞いってただの挨拶です。道端で会った人との挨拶を録音して一生残さないのと同じで、ただの挨拶は受け取ったら速攻捨てましょう。年賀状の山を置いていても交友関係は深まったり広がったりしません。
ミニマリスト

家族で捨て活の3ステップ

人のモノをガラクタ扱いする人ほど、自分が捨て切れていません。家族が捨ててくれないとぼやく前に、まずは自分のモノを徹底的に処分するコト。自分が捨て切って、家事も減り、お金にも余裕が生まれルンルンでいると、同じ空間にいる人はマネしたくなります。懐柔作戦で、家族全員でモノを増やさない!
想い出の品

ミニマリストがこの1週間で捨てた物/汚部屋に必ずあるモノを捨てる

ストレス発散のために買い物をするのは逆効果です。心にモヤモヤがあるときは、視覚からすっきりして、無心になるチャンスを自分で作ってあげないと。ごちゃごちゃした空間でモヤモヤをこねくり回すのは、悪化の一途。
片づけなくていい家

汚部屋への道まっしぐら/今すぐ捨てるべきモノ④

汚い家にほど掃除グッズが大量にあり、モノで溢れかえっている家ほど収納グッズが山のようにあります。このルールを知れば、1番に捨てるモノ、わかりますよね?収納ケースをまず捨てる。動かしたことのない家具の残骸、埃取りや床拭きに掃除グッズを使い切る。モノが減ったあとは、もう掃除グッズも収納グッズもないまま暮らすのです。
捨てる

片づけたいときに、とりあえずしてみる3つのこと

収納グッズを1つ捨てて、その中身の分量捨てて、どこかのクローゼットを空っぽにするまで捨てる。家の中でのモノの移動はそこからです。始めにモノの移動を始めると、挫折します。
片づけなくていい家

我が家の家事減らし事例

主婦同士の会話って、基本愚痴で成り立っているなと、ヨガのクラスメートのおしゃべりを聞いていて思います。不平不満は口に出しても何も変わらないので、その時間改善策に費やした方が断然自分がお得です。家事なんて、やりようでいくらでも減らせますよ。
買わない生活

人の振り見て我が部屋キレイにする

言葉は悪いですが、自分の生活レベルに合わせて人って寄ってきます。みみっちく、メルカリでいつか売ろうと部屋の片隅にガラクタを積み上げ続けていると、そういうみみっちい人間関係ばかり相手しないといけなくなります。自分がどんな人間と付き合いたいかを考えた上で、自分の行動を改めるといいです。
片づけなくていい家

自分の感性を磨くレッスン

自分が気づきさえすれば、部屋はキレイを保てます。キレイを保てないのは、感覚が麻痺してしまっているから。まずは、自分の感覚を正常に戻してあげてください。しばらく家を空けて帰ったときの臭いや見た目、五感をしっかり研ぎ澄ませて!
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