気が散る

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美容

松本まりかさんに学ぶ、お肌も体も準備が必要

コソコソせずに、堂々と生活する方が精神衛生上とても楽です。ボロボロのバッグの持ち手を隠したり、破れている靴下を隠して靴を脱がねばならぬ、こんなしょうもないことに気を取られず、自分のすることに集中できる環境づくりをしてください。疲れ方が変わってきます。
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