本当に必要なもの

実はいらないモノ。そこまで必要でないモノ。習慣で使い続けていることが結構あります。なくなる前に買い足していては気づきません。なくなったら、ないまま暮らしてみる。実は不要だったんだなと気づくモノが結構あります。慌てて買い足さず、ある・ない、バリエーション豊富な生活で本当に必要なモノを見極めて！

時間にも追われていない、いつもご機嫌、お金の心配もあまりなさそう…。こんな自分になったら、周りが勝手に羨ましがってくれます。他人からは、嫉妬の対象になり面倒なこともありますが、家族の場合だと、エネルギー伝染でマネしたい！と捨ててくれるようになりますよ。

人生山あり谷あり。 良い時もあれば悪い時もある。 わかっているのですが、底にいるときは絶望してしまいがちです。 けれど、考えることを放棄しなければ、必ずまた這い上がっていくときがきます。 断捨離はスピリチュアルではない ...

一度、料理中に、スパイスがなくて困ったとしても、それが永遠に続くと思い込むのはやめましょう。そういう小さな恐怖心を自分で種まきし続けると、将来、多大な不安症になる可能性が高くなります。失敗したとき、失敗したなという事実だけを見る。改善したら、それでいったん終わり！そういう風に前に進んでください。

日常で「あれあったらいいな。」と思うものを日々書き留めています。 かなりの出不精なので、会社と家や行きつけのレストラン・整骨院以外出かけるのがキライです。 できるだけ自分の住んでいる区から出たくないので 買いたいなと思っても、ホームセ...

まさかと思いますが… ミニマリストを目指すみなさんは キャッシュレス還元の期限前の駆け込み需要に加担していませんよね？ 大丈夫ですか？ 今朝、支度を整えていたら TVから聞こえてきた５％還元前の駆け込み需要のニュース。 宣...